PC 화면 블루라이트 차단을 위한 5가지 방법 | 눈 건강, 블루라이트 필터, 집중력 향상”

PC 화면 블루라이트 차단을 위한 5가지 방법 | 눈 건강, 블루라이트 필터, 집중력 향상 오늘날 많은 사람들이 PC를 사용하며 긴 시간을 보내고 있습니다. 그러나 이러한 긴 사용시간은 눈 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 특히 블루라이트는 피로와 건조함을 유발하며, 집중력을 떨어뜨리는 원인이 됩니다. 따라서 블루라이트를 효과적으로 차단하는 방법이 필요합니다. 우선, 모니터의 밝기를 조절하여 눈의 부담을 … Read more